激素脸可以吃韭菜鸡蛋吗（激素脸能吃韭菜盒子吗）

如何彻底消除激素脸

受激素的影响，加入“修护激素脸”大军的爱美人士也是越来越多。因此，尽快解决激素脸也是患者们急不可耐的一件事！但是修护激素脸还得讲究方法，只有这样才能达到理想的效果。

敏感肌算是很尴尬的一种肤质了，什么都不敢乱用，也不敢乱试。尤其是一到换季的时候，脸就会开始又红又痒。

想要去除激素脸并不是一朝一夕的事情，需要坚持正确的护肤方法和良好的生活习惯。使用温和无刺激的护肤品，保持面部清洁、滋润、去角质，并且注意饮食调理和防晒等方面都是非常重要的。

解决办法：停用激素药物，该患者已经停服。一般停用药物之后是可以恢复正常体型的。我遇到过几例因用激素导致向心性肥胖的患者都恢复了正常体型，但这也需要一段时间。注意饮食。

小编为大家推荐专业的修护产品——巴赫复欣。

不要再使用一切含有激素成分的产品，激素脸的症状就是由于长期使用含有激素的成分，如果持续使用激素产品的产品，情况只会越来越糟。

激素脸应该如何饮食,有哪些禁忌

1、不能吃辛辣刺激的食物；不能吃发物性食物；不能吃煎炸油腻含有脂肪高的食物；不能吃光敏性食物。

2、停用激素 引发激素脸的原因无非就是激素，所以首先要做的就是停用激素。比如一些功效性的产品、药膏、面膜等等，也许刚开始皮肤会特别难受，但是为了能让自己变美，忍忍又何妨！做好日常护理 皮肤有内护，也有外养。

3、激素脸要注意防晒，因为过度的紫外线照射会在肌底形成色素沉淀，进而形成斑，在治疗过程中恢复起来比较慢，所以，防晒是激素依赖性皮炎患者在夏季需要特别注意。

4、一忌：高糖饮食 如巧克力、糖果、含糖饼干、含糖饮料等。摄取过多含糖量高的饮食，多余的糖在体内会转化为脂肪，为皮脂和成与分泌提供更多的脂肪，从而诱发或加重激素脸爆痘的症状。

5、激素脸要忌口的有：忌含糖量高的食物：如巧克力、糖、含糖量高的饼干、碳酸饮料等。忌脂肪含量高的食物：如鸡蛋黄、油炸食物、核桃、花生等。忌易导致过敏的食物：如带鱼、海虾、等民间说的“发物”。

6、忽冷忽热，这个时候对于激素脸来说，会引起皮肤的不适感，有时也会明显出现一些皮炎症状。例如：皮肤发红、发热等情况。因此，激素皮炎皮肤应增强防护，并且及时进行对症、对因的修复和护理。

激素脸吃什么水果好得快

每天吃多点凉血的水果，如火龙果，奇异果，圣女果。不吃热气的东西，尽量吃多点猪肝，多补充维生素。不要吃湿热的水果，和热气的零食。戒掉零食最好，不喝饮料，多吃素菜～暂时不要喝牛奶和吃鸡蛋～海鲜也不要吃。

如芦笋、南瓜、海带、红薯、等富含维生素A和胡萝卜素，多吃有助于维持肌肤的正常角化和皮脂分泌，帮助激素脸恢复。

西红柿 番茄含有丰富的维生素C，维生素C能抑制酪氨酸酶的活性，有效地减少黑色素的形成，使皮肤白嫩、粉刺斑痕消退。吃西红柿，对治疗激素依赖性皮炎和治疗痤疮有较好的效果。

虽然苹果中也含有一定的维生素C，相比苹果的营养作用而言它所含的维生素C是微不足道的，激素脸患者可以放心的食用。多吃含维生素A和B2丰富的食物 维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。

核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有刺激雌性激素合成的功能。炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。

柠檬，柠檬含有丰富的维生素，可以防止皮肤中的色素沉淀，同时还可以分解皮肤中的黑色素，可以起到美白的效果，晚上喝一杯柠檬水，第二天就可以看到皮肤会变得更加白嫩紧致。

得了激素脸后,可以吃哪些水果更有利于皮肤的恢复

如芦笋、南瓜、海带、红薯、等富含维生素A和胡萝卜素，多吃有助于维持肌肤的正常角化和皮脂分泌，帮助激素脸恢复。

如芦笋、甜菜、蒲公英、大蒜、甘蓝、菜花、南瓜、洋香瓜、红薯、螺旋藻等富含维生素A和胡萝卜素，多吃有助于维持肌肤的正常角化和皮脂分泌，帮助激素脸恢复。

每天吃多点凉血的水果，如火龙果，奇异果，圣女果。不吃热气的东西！我一个月以来都没有吃过炒的菜，都是吃清水煮的菜。尽量吃多点猪肝，多补充维生素。不要吃湿热的水果，和热气的零食。

巴赫复欣是修复激素脸非常有效的方法，它可以控制毛细血管变的扩张、降低皮肤的敏感性，修护并且可以强健自己肌肤的屏障，消除炎症，给肌肤补充营养水分，使肌肤恢复到以往的生命力。

激素脸如何饮食调理,有哪些要忌口的

多吃水果 水果一般有丰富的V c，加强身体皮肤的抵抗力，和免疫力，营养丰富的水果，你每天在饭后一个小时之后，可以适量的吃点。

建议有痤疮症状的人应忌口，少食辛辣、刺激、油腻的食物；红烫症状的患者少吃辛辣刺激食物。

激素脸饮食调理：宜富含纤维食物：如绿豆、大豆、豌豆、花菜、新鲜的生蔬菜等。宜富含锌食物：如海带、蘑菇、沙丁鱼等食物。宜富含维生素/胡萝卜素食物：如芦笋、甜菜、哈蜜瓜、南瓜等。

激素脸如果想快一点修复好，除了选对外用的修复产品以外，饮食上也是非常重要的，一定要避免那些容易引起皮肤过敏的食物。海鲜类：像鱼、虾、蟹、还有一些贝壳类的食物。